4 Ocak 2018
PNF En Sık Kullanılan Paternler – Teknikler
Hedeflenen kas gruplarına yönelik kolaylaştırıcı, inhibe edici, güçlendirici ve gevşetici teknikler kullanılarak istenilen fonksiyonu açığa çıkarmada en sık kullanılan paternler:…