Etiket: kegel egzersizi yapıyorum

16 Aralık 2018 1

Kegel Egzersizleri

Yazar: Fizyoo

Pelvik taban kasları nedir? Pelvik taban kasları mesanenizi destekleyen ve idrar akımını kontrol etmenizi sağlayan bir grup kastır. Mesane: Balon şeklinde…