Sırt Kasları Anatomisi
22 Mart 2017Sırt kasları anatomisi; fonksiyonlarına, başlangıç yeri (çıkış), kasların sonlandığı yer (tutunma) ve innervasyonuna (sinir dağılmı) göre şu şekilde gruplanabilir.
MUSCULI DORSI (SIRT KASLARI)
Yüzeyel sırt kasları
- M. trapezius
- M. latissimus dorsi
- M. rhomboideus major
- M. rhomboideus minor
- M. levator scapula
- M. serratus posterior superior
- M. serratus posterior inferior
- M. splenius capitis
- M. splenius cervicis
Derin sırt kasları
- Yüzeyel grup
- M. iliocostalis
- M. longissimus
- M. spinalis
- Derin grup
- Mm. transversospinales
- Mm. interspinales
- Mm. intertransversarii
– YÜZEYEL SIRT KASLARI –
M. Trapezius
- Origo;
- Linea nuchalis superior’un 1/3 iç parçası
- protuberentia occipitalis externa
- ligamentum nuchae
- tüm thoracal vertebra proc. spinosusları
- lig. supraspinale
- Insertio;
- Üst lifleri clavicula’nın dış 1/3,
- Orta lifleri acromion ve spina scapulae üst kenarında,
- Alt lifleri spina scapulae’da sonlanır.
- Innervasyonu;
- N.accesorius’un pars spinalis’inden motor dallar
- Fonksiyonu
- Üst lifleri scapula’yı yukarı, orta lifleri scapula’yı iç yana, alt lifleri scapula’yı aşağı içe çekerek cavitas glenoidalis’i yukarı ve öne eğer.
- Üst lifleri, yük taşıdığımızda omzun aşağı çekilmesine karşı koyar.
- Alt lifleri, yüksekte bir yere tutunduğumuzda gövdemizi yukarıya çekmemize yardım eder.
- İki taraflı kasılınca başı arka tarafa çeker.
M. Latissimus dorsi
- Origo;
- Crista iliaca’nın arka parçası,
- fascia thoracolumbalis
- son altı torakal vertebra’nın proc.spinosus’ları
- son dört kosta
- angulus inferior scapula
- Insertio;
- Humerus’un crista tuberculi minoris’i.
- Innervasyon;
- N. thoracodorsalis
- Fonksiyonu:
- Kola ekstansiyon, addüksiyon ve iç rotasyon
- İnspirasyona yardım eder.
M. Rhomboideus major
- Origo ;
- 2-5 thorakal vertebra’ ların proc.spinosus’ları ve aralarında uzanan lig. supraspinale
- Insersio;
- Scapula’nın margo medialis’i
M. Rhomboideus minor
- Origo;
- Lig.nuchae’nin alt kısmı 7. servikal ve 1. thoracal vertebra proc. spinosusu
- Insertio;
- Trigonum spinae’nin tabanı
- rhomboideus major – M. rhomboideus minor FONKSİYONU
- Scapula’yı içe ve yukarı çekerler. M. rhomboideus major’un alt yarısı scapula’nın rotasyon yapmasına yardım eder.
- M. serratus anterior ile birlikte kasıldıklarında scapula’yı tesbit ederler.
- Şınav kasları.
M. Serratus posterior sup.
- Origo;
- Alt servikal ve üst thorakal vertabra’ların proc. spinosus’ları
- Insertio;
- İnce yassı kasın lifleri aşağı dışa doğru oblik olarak seyrederek üst kostalara (2.-5.) tutunur
- Innervasyon;
- İnterkostal sinirler
- Fonksiyonu:
- Kostaları yukarı çekerek inspirasyona yardım eder.
M.serratus posterior inf.
- Origo;
- Alt thorakal ve üst lumbal vertebra’ların proc. spinosus’ları
- Insertio;
- Son 4 kosta’nın alt kenarı
- Innervasyon;
- Interkostal sinirler
- Fonksiyonu;
- Tutunduğu kostaları aşağıya doğru çekerek ekspirasyona yardım eder.
– DERİN SIRT KASLARI –
1)M. Splenius:
- – M. Splenius Capitis
- -M. Splenius Cervicis
2)M. Erector spinae:
- -M. Iliocostalis
- -M. Longissimus
- -M. Spinalis
3)M. Transversospinales:
- -M.Semispinalis
- -M. Multifidi
- -M. Rotatores
4)M.Interspinales
5)M.Intertransversarii
M. Splenius capitis
- Origo;
- Lig. nuchae’nin alt yarısı, 3-7 servikal ve ilk 3 thorakal vertebraların proc. spinosusları
- Insertio;
- Linea nuchalis superior’un dış 1/3’ü ile proc.mastoideus.
M. Splenius cervicis
- Origo;
- 3.-6. thorakal vertebraların proc. spinosusları
- Insertio;
- servikal ve ilk 3 veya 4 proc. spinosusları
M. Splenius cervicis – M. Splenius capitis
- Fonksiyonları;
- Tek taraflı kontraksiyonlarında baş ve boynu aynı tarafa eğer ve biraz da arkaya çeker başa rotasyon yaptırarak yüzü kendi tarafına çevirir. İki taraflı kontraksiyonlarında baş ve boynu arkaya çeker.
- Innervasyon;
- M.splenius capitis orta, m.splenius cervicis ise alt bölüm servical spinal sinirlerin arka dallarından innerve olur.
M. İliocostalis
M. Longissimus
M. Spinalis
M.iliocostalis- M.longissimus- M.spinalis Fonksiyonu:
- İki taraflı kontraksiyonlarında columna vertebralisi arkaya doğru eğerler.
- Tek taraflı kontraksiyonlarında ise, gövdeyi aynı tarafa eğerler.
Gövdeyi dik tutan kaslardan en kuvvetlisi m. erector spinae’dir.
Mm.transversospinales
- M.semispinalis
- Mm. multifidi
- Mm.rotatores
Mm.interspinales
Mm. intertransversarii
Mm. Suboccipitales (Derin Ense Kasları)
- M. rectus capitis posterior major
- M. rectus capitis posterior minor
- M. obliquus capitis superior
- M. obliquus capitis inferior
M. rectus capitis posterior major
- Origo;
- Axis’in proc. spinosus’u
- Insertio;
- Linea nuchalis inferior’un dış yarısı ile bunun hemen altındaki occipital kemik.
M. rectus capitis posterior minor
- Origo;
- Atlas’ın tuberculum posterior’u
- Insertio;
- Linea nuchalis inferior’un medial yarısı ile for. magnum arasında kalan saha.
M. obliquus capitis superior
- Origo;
- Atlas’ın proc. transversus’u
- Insertio;
- Linea nuchae superior ve inferior arasında occipital kemikte.
M. obliquus capitis inferior
- Origo;
- Axis’in proc. spinosus’ unun tepesi
- Insertio;
- Atlas’ın proc. transversus’u.
Trigonum suboccipitale
- Yukarı ve içte:
- M. rectus capitis posterior major.
- Aşağı dış:
- M. obliquus capitis inferior
- Yukarı dış:
- M. obliquus capitis superior
Oskültasyon üçgeni
- İçte:
- M. trapezius lateral kenarı
- Dışta:
- Scapula medial kenarı
- Altta:
- M. latissimus dorsi üst kenarı
- Döşemesi:
- M. rhomboideus major
Trigonum lumbale (Petit üçgeni)
- İçte:
- M. latissimus dorsi
- Dışta:
- M. obliquus externus abdominis
- Altta:
- Crista iliaca
- Döşemesi:
- M. obliquus internus abdominis
Fizyoterapi bolumunde okuyorum anatomi kaslara calisirken zorlaniyorum hemen unutuyorum ne tavsiye edersiniz daha iyi akilda kalmasi icin hangi yontemle calismaliyim yardimci olursaniz sevinirim tesekkurler
bol bol tekrar etmekten başka bir şey yok. maket üzerinden çalışabilirsiniz zamanla öğreneceksiniz ama merak etmeyin 🙂
Antigravite kasları ve sinirleri nedir
Merhabalar, bu açıklardan , trapezlerin bölümlerine göre tam altlarına denk gelen derin kaslarını anlayamıyorum ,aynı şekilde deltoidin de 3 parçasının altından geçen kasları öğrenmem gerekiyor, nasıl yardımcı olabilirsiniz bana?
Hocam size bir siru sorabilirmiyjm beden harekete geçmek istediğinde önce karın sonra alt sirtdan yani asgidan yukarı doğrumu kasılma başlar yoksa yukardan aşağı doğrumu erektor sPinaeden karın mi nasil oluyor lütfen yardımcı olur musunuz yani ilk kasılan kas ve yer neresi sırt mi ksrin mi bacaklar mi lütfen yardımcı olur musunuz