27 Ocak 2022
Boyun ve Omuz Ağrısını Gideren Egzersizler | 10 dk. Gerginliği Azalt ve Rahatla
Bilgisayar, telefon başında gün içerisinde uzun saatler geçirmek boynunuzu ve omuzlarınızı zorlar. Ya da gün içerisinde ev de iş yerinde…