Kulunç Nasıl Geçer?
Kulunç nasıl geçer sorusu özellikle kulunç ağrısından muzdarip olanların sıkça merak ettiği bir sorudur. Bu yazımızda 10 dakikada kulunç nasıl geçer ne yapmanız […]
✨ Kanıta Dayalı Dijital Fizyoterapi Portalı
Nereniz Ağrıyor veya Hangi Konuyu Arıyorsunuz?
İlgilendiğiniz vücut bölgesini veya klinik kategoriyi seçerek uzman fizyoterapi rehberlerine doğrudan ulaşın.
Kas-İskelet Hastalıkları
Bel-Boyun Fıtığı, Düzleşme, Skolyoz
›
Bölgesel Egzersizler
Omuz, Diz, Kalça & Kol Egzersizleri
›
Nörolojik Rehabilitasyon
İnme, Felç, Parkinson, Ataksi
›
Egzersiz & Ağrı Testi
Kişiye Özel Reçete
ÜCRETSİZ
Latince Terimler Sözlüğü
MR & Rapor Açıklamaları
›
Manuel Terapi & Tedavi
Klinik Masaj, Mobilizasyon & FTR
›
📑 Güncel Klinik Rehberler & Makaleler
Uzman fizyoterapistler tarafından hazırlanan kanıta dayalı makaleler
Parmak Kasları Nasıl Güçlendirilir
Parmak kasları nasıl güçlendirilir sorusu parmak kasları zayıf olan kişilerin ve güçlendirmek isteyenlerin merak ettiği sorulardandır. El parmak kasları kişinin günlük
Karın Kaslarını Kuvvetlendirmek için Temel 10 Egzersiz
Özellikle yaz aylarına doğru kendimizi spor salonlarında buluyoruz. Spor yaparken karın kaslarımızın kuvvetlendirmeye ayrıca bi özen gösteririz. Kuvvetli abdominal kaslara
Sinir Köklerinin Nörolojik Düzeylere Göre Değerlendirilmesi
Motor: Omurilik segmentler halindedir. Sinir kökleri her segment düzeyinde omurilikten ayrılır ve ayrıldığı düzeye göre numaralanır. Motor gücü sağlayan uyarılar
Poliomyelit Hastalığı Nedir?
Poliomyelit, beyin sapı ve spinal kord ön boynuz hücrelerini tutan polio virüsünün neden olduğu bulaşıcı akut viral bir hastalıktır. Motor korteks,
Boyun Tutulması Evde Nasıl Geçer: 6 En Etkili Hareket
Boyun tutulması, boyunda kas spazmı; boyunu destekleyen kasların istemsiz aşırı gerilmesi ile oluşur. Boyununu aşırı derecede kullanması gereken işlerde çalışmak,
El Parmak Fleksör Kasları
El parmak fleksör kasları parmakların içe bükülmesini sağlayan kaslardır. Flexor digitorum superficialis kası Flexor digitorum profundus kası Flexor pollicis longus
Trapez Kası Germe
Trapez kası germe nasıl yapılır, Trapez kası germe egzersizlerini bu yazımızda derledik. Fonksiyonel hareketler için kasılabilen ve kasılamayan yumuşak doku ve eklemlerin hareketliliği
Fleksör Tendon Yaralanmaları
Fleksör tendon yaralanmaları el tendon yaralanmaları içerisinde sık görülen bir yaralanmadır. Özellikle gelişmiş ülkelerde iş kazaları ve gelişmekte olan ülkelerde travma
Dekübit Ülseri Tedavisi
Dekübit ülseri halk arasında yatak yarası adıyla da bilinen tedavisi zaman zaman zor olabilen tıp literatüründe Dekübitüs diye adlandırılan bir rahatsızlıktır.