Romatoid Artrit – İltihaplı Eklem Romatizması – En Faydalı Egzersizler

• Çoğunlukla Romatoid Artrit ve ya diğer bir adıyla Eklem iltihabı (artrit) olan hastaların eklemlerini korumak için dinlenmeleri gerektiği düşünülmüştür.
• Egzersizler sayesinde fizyoterapistlerin tavsiyelerine uyarak eklem yapılarına zarar vermeden egzersizle sağlığınızı ve formunuzu geliştirebilirsiniz.
• 1996 daki fiziksel aktivite ve genel sağlık hakkındaki genel cerrahların raporuna göre, düzenli fiziksel aktivite yorgunluğu azaltır, kasları ve kemikleri güçlendirir, esnekliği ve dayanıklılığı artırır ve genel olarak iyi olma hissini geliştirir.
• Tedavi edici egzersizler hastalığınızın evresine göre ağrı sınırında yapmanız gereken hareketlerdir.
• Artrit egzersizleri doğru uygulandığı zamana güvenli şekilde ağrıyı hafifletebilir ve kas kuvvetini artırabilir.
• Bu videomuzda Romatoid Artrit nedir konusundan,Romatoid Artrit belirtileri ve Romatoid Artrit tedavisinden bahsettik.

Kanalıma Abone OL:► https://www.youtube.com/channel/UCw0Ea0mC1Fpzy16UYPbaTbA?sub_confirmation=1