El Parmak Kırığı-Boksör Kırığı Fizyoterapisi ve Parmak Kuvvetlendirme Egzersizleri

• El parmak kırıkları alçılanma yada atel sonrası temel fizik tedavi hedefimiz eklemlerin erken hareket ettirilmesi ve tam harekettir.
• Çoğu el ve parmak kırığı cerrahi gerektirmeyen alçı ya da atel gibi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ama bazı çok parçalı kırıklarda, kırık uçları birbirinden ayrılmışsa ya da kırık dış ortamla ilişkili ise (açık kırık) cerrahi tedavi gerekli olabilmektedir.
• Özellikle eklem yüzlerini ilgilendiren kırıklarda, kırık parçalarının pürüzsüz olarak bir araya getirilmesi ve sağlam bir tespit elde edilerek kırık iyileşmesi sonrasında fizik tedavi ile birlikte hareket sağlanması, ilerde oluşabilecek kireçlenmeleri önlemek açısından çok önemlidir.
• Bu videomuzda el parmak kırıklarından ve el bilek eklem hareket açıklığını artırmaya yönelik egzersizlerden bahsetttik.
• Hem germe hem de kuvvetlendirme egzersizlerini sizler için derledik.

Kanalıma Abone OL:► https://www.youtube.com/channel/UCw0Ea0mC1Fpzy16UYPbaTbA?sub_confirmation=1