Parmaklarımızı içeri doğru bükmemizi sağlayan fleksör kaslarımız ve elimizin üst yüzeyinden ise parmaklarımızı açmamızı sağlayan ekstansör kaslarımız, ön kol veya dirsekten başlayarak kolun ortalarında tendonlara dönüşür ve parmak uçlarına kadar uzanabilmektedir.
Parmaklarımızın kesilmesi, yaralanma, çarpma ve sıkışma benzeri travmalar geçirmesi durumunda ince tendonların kemiğe bağlandığı yerlerinden ayrılması ve kopması gibi tendon yaralanmalarına neden olabilmektedir.
Bu gibi kesik ya da ayrılmaların tedavisi çoğunlukla hasarlı bölgenin ilgili hekim tarafından dikilmesi ile sağlanmaktadır.
Doktor tavsiyesi ile hastaya fizik tedavi önerildikten sonra fizyoterapistinizin uyarıları ve yönlendirmeleri doğrultusunda yaralanma öncesi seviyeye yavaş bir şekilde egzersizler ile geri dönülmektedir.
Bu videomuzda dikkat etmeniz gereken noktaları ve fizyoterapist önerilerini bulacaksınız. Tendon rehabilitasyonu çok nazik yapılması gereken bir tedavi yöntemidir ve uzun bir süreçtir !!!
Tendonlarımızın eski esnekliğine kavuşması ve hareketlerimizin tam açıklığa kavuşmasını ve eski kuvvetini kazanmayı amaçlamaktadır.
